本期内容

本期是与「中年延长线」的串台节目。我们和「中年延长线」的主播们一同从生活整理和其他收纳整理的区别出发，延展探讨了生活整理之于每个人，尤其是中年、老年不同人生状态的帮助和意义。

我们一起讨论了很多：人到中年，应当重新审视生活，精简物品的过程也是精简思绪的过程；做老龄整理的目的不仅仅是井井有条，而是为了帮助老年人延长独立、自理的时间；从退休、独居到候鸟式居住、与子女同住，从生前断舍离到遗物整理，对于生活状态可能迎来多次改变的中老年人来说，生活整理更加必要和有价值。

如果，你也好奇——生活整理是如何成为一次重新理解自己、理解生活乃至生命的机会，相信本期内容会让你欢喜。

本期聊天的人

中年延长线主播：唠唠老姥、大聪聪

本期节目策划、剪辑、文字均出自中年延长线

时间轴

4:20 什么是生活整理，生活整理师如何工作

9:55 生活整理如何服务不同居住状态、不同人生阶段的个体和家庭

21:24 中老年人接受老龄整理的破局点——不浪费、有选择、被尊重、要好用

34:02 要想遗物整理变容易，不妨从生前整理入手

46:07 倘若子女想为父母安排“老年房”整理或整套生活整理，需要考虑哪些因素才可能顺利实施？

54:04 生活整理，整理生活——TIDY HOME TIDY MIND

关于

《摆烂生活 Balanced Life》是三个整理师大王、大宇和Dandi的对谈聊天播客，围绕整理与生活、balance与摆烂展开，分享整理中的见闻、体验和各种鸡零狗碎，以及一些保持balance的随机小窍门。

聊天的人

同为Life Organizer生活整理师的大王、大宇、Dandi

本期提到

【播客「中年延长线」】

微信公众号、喜马拉雅、小宇宙、QQ音乐、Podcast苹果播客：中年延长线

【线下空间「谷河豆」】

北京郎园Station

微信公众号、小红书：「谷河豆」

【生活整理三级认证课】

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